Плодови шейкове са лесно и вкусно - начин да се помогне на децата си да им дневни порции плодове и зеленчуци.
Една добра рецепта ласкател, като този за шейкове горски плодове, опаковки в 02:58 порции плодове на стъкло.
Така че, пийте!
Не пропускайте: шейк Рецепта на Деня Ecourse (безплатно е!)
Prep време: 5 минути
Общо време: 5 минути
Състав:
- 1-1/2 чаши тъмно сладки замразени череши (без костилки, неподсладен)
- 1 / 2 чаша замразени боровинки
- 1 чаша обезмаслено мляко ванилия соя
- 1 супена лъжица. замразена лимонада концентрат
- 1 / 2 чаша нискомаслено лимон кисело мляко