Обичам да служи на тези кисело мляко parfaits, за здравословна закуска, закуска или десерт .
Това парфе за предлагане на плодове в кисело мляко е направен с обикновен гръцки кисело мляко.
Тя по-дебел в сравнение с други кисели млека, като това кисело мляко парфе богата консистенция.
Гръцкото кисело мляко е също така натоварен с калций и протеини.
Погледнете за гръцки неподсладено кисело мляко за този кисело мляко парфе.
Prep Време: 10 минути
Общо време: 10 минути
Капацитет: 2 порции
Състав:
- 1 / 2 чаша замразени смесени плодове
- 1 / 2 ч.л.. захар
- 1 чаша без мазнини, ниско съдържание на мазнини или редовни обикновен гръцки кисело мляко (неподсладено)
- 1 чаена лъжица. мед (или повече, ако предпочитате по-сладък кисело мляко парфе)
- 1 / 3 чаша подсладен мюсли, като пралина орехов мюсли Trader Joe
Приготвяне:
Прави 2 кисело мляко parfaits.