Когато децата ядат салата, те се радват на света на вкус и храненето възможности, които могат да бъдат безкрайно разнообразни. Нещо повече, ако имате деца, които са салата, консумиращи, това е лесно да се направи прост салати за тях и да се добавят допълнителни съставки за салати за възрастните в семейството.
Е, как да накарат децата да ядат салата? Тук са моите най-добрите четири съвети:
Създаване на прост салатен бар за семейството, веднъж седмично се прави не само перспективата да яде салата по-забавно за децата, тя също така позволява на всички в семейството да яде това, което им харесва.
Бар вкъщи салата е чудесен начин да се помогне на децата да разширят своите салата предпочитания, твърде. Може да служи просто салата Цезар до 7-годишният всяка вечер в продължение на два месеца. Но ако имате моркови на вашия салатен бар, и тя ги обича, тя вероятно ще добавя, че за салата, ако тя може да направи избор за себе си. Нещо повече, тя може да бъде по-склонни да опитват нови съставки, ако тя може да добави само малко салата, тя се създава.
Разгледайте тези дете-приятелски салата рецепти за повече идеи:
- Зелена салата с ябълки и ядки - марули, ябълки, лешници и сирене правят тази салата привлекателни за деца и възрастни.
- Ramen Noodle Коул салата от зеле Рецепта - сладко-солено комбинация от вкусове винаги е хит сред децата. И те ще също така хрупкави юфка и фъстъци в тази популярна рецепта за салата от зеле Коул.
- Waldorf салата Рецепта - сладки ябълки и стафиди и хрупкава целина и орехи са привлекателна комбинация за деца и възрастни в тази вкусна рецепта за салата .
- Рецепта Wedge салата - Тази класическа салата е просто смес от маруля, бекон, домати и синьо сирене в кремаво превръзка.