Забравете обикновена стара пръчици моркови или скучен микс пътека. Тези здравословни закуски на децата докажете, че може да има много храна, че е добро за вас. От пуканки плодове шейкове deviled яйца и дори ориз хрупкава третира тези закуски са всички заредени с голям вкус - и те просто се случи да бъдете здрави, също.
Не пропускайте: шейк Рецепта на Деня Ecourse - Това е безплатно!
1. Фъстъчено Масло Ориз Хрупкави третира
Тези ориз хрупкави третира вкус на всеки малко по-сладки и вкусни като редовно ориз третира, хрупкави, но те са направени с кафяв ориз сироп и фъстъчено масло вместо бонбони, давайки им по-добър хранителен профил, отколкото редовни третира ориз хрупкави.
2. Бери плодове шейкове
Закуски за деца не получават много по-здрави от тези плодове шейкове. Те са заледени, сладки и заредени с витамини, минерали, калций и фибри. Yum!
3. Печена Нахут
Зареден с протеини, фибри и минерали, тези печени нахут направи хрупкави и здравословна закуска за децата, че ще запази децата ще целия ден.
4. гуакамоле Рецепта
След като се смята, че трябва да се един от най-малко здравословни закуски, можете да ядете, гуакамоле спечелила популярност сред здравето, когато диетолозите reazlied мазнини в гуакамоле е сърцето здрави омега-3 мастни киселини - вид, отглеждане на децата се нуждаят. Тази лесна рецепта за гуакамоле прави голяма здравословна закуска за децата.
5. тиква Бран кифли крема сирене
Тази тиква кифли рецепта е един от онези здравословни закуски за децата, които не изглеждат здрави. Като вкусна торта като морков, крема сирене тези тиква кифли са заредени със здрави фибри, витамини и протеини.
.
6. Замразени Грозде
7. Plate плодове и сирене
Децата като похапват, така че ми харесва да намерите здравословни закуски на децата, които се харесват на този инстинкт. Този плод и сирене на плоча е идеалното решение. Ако се чувствате творчески, нарязани сиренето на форми с мини фрези (сравни цени) .
8. Black Bean Dip рецепта
9. Deviled Рецепта Яйца
Децата обичат да хапнете нещо, което е хапят размер, и тези deviled яйца са перфектни за малки ръце. Това е също един от тези здравословни закуски, с високо съдържание на протеин.
10. Пиле Nachos Рецепта
Nachos не изглежда като здравословна закуска за децата, но те са пълни с протеини и калций. Изберете мексиканска царевична питка с високо съдържание на фибри чип, за да направи по-здравословна рецепта закуска за децата.









